إذا كنت تعانين من تجعد الشعر في الصيف ومن ظهور القشرة البيضاء المزعجة، يقدم لك هنا خبير الشعر العالمي "أسغار" نصائح ذهبية لتطبيقها في موسم الصيف:

البروتين يحافظ على شعر سميك

• استخدمي شامبو ومرطبا للشعر أقل قوة، لأن التركيبات الأكثر إعتدالاً قد تكون السبيل للتقليل من القشرة.

• ركزي على الغذاء الصحي، إذ أن البروتين الموجود في الأطعمة مثل الأسماك، المكسرات، السبانخ والزبادي يحتوي على جميع العناصر الغذائية المناسبة للحفاظ على شعر سميك وصحي طوال موسم الصيف.

• مياه الكلور يمكن أن تجعل شعركِ خشناً وغير صحي، لذلك عليكِ بتجنب أنشطة السباحة دون تغليف الشعر أو التعرض للمواد الكيميائية خلال هذه الأشهر.

• لا بد من معرفة نوعية شعركِ والحصول على مشورة من مختصين حول أفضل السبل لتحقيق أفضل حماية للشعر. 

• ضعي زيت جوز الهند أو زيت الزيتون لخصلات الشعر وأطرافه، وتجنبي فروة الرأس لأنها دهنية بشكل طبيعي على أي حال.

ملاحظة: الصور للتوضيح فقط.