اليكن.. نصائح للعناية بمشاكل جفاف اليدين!!
05/12/2010
تعاني الكثير من السيدات في فصل الشتاء خاصة من تعرض اليدين لمشاكل الجفاف، وللعناية السهلة باليدين خلال موسم الشتاء ينصحك موقع "شايف" بإتباع النصائح التالية:
|
|
|
اهتمي باستخدام كريم للحماية من الشمس |
2. ممارسة التمارين الخاصة باليدين، لإزالة التوتر والتصلب باليدين.
3. تجفيف اليدين جيداً بالمنشفة (فوطة) عند الاستحمام، مع محاولة تجنب التعرض للهواء الساخن.
4. ترطيب اليدين بعد الاستحمام مباشرة.
5. تدليك اليدين بحركات دائرية صغيرة على مدار اليوم، لتنشيط الدورة الدموية.
6. استعمال مقشر وماسك خاص باليدين، للتخلص من الجلد الميت.
7. الاهتمام باستخدام كريمات للحماية من أشعة الشمس في فصل الشتاء وكذلك في فصل الصيف.
